Desde nuestra farmacia nos gusta informarte

Alimentación y envejecimiento: 5 alimentos cl...

Descubre todos los consejos y alimentos con un potente efecto antiedad.

Menopausia y nutrición: 4 alimentos que te ay...

Recomendaciones nutricionales en la menopausia.

Nutrientes, ¿cuáles son esenciales y por qué?

Conoce cuáles son los nutrientes esenciales para mantener un sistema inmune fuerte y salud...

Consejos para preparar tu tupper saludable

Ideas, pautas y consejos que te ayudarán a elaborar tuppers nutritivos y variados.

Menú saludable para Navidad

Disfrutar de forma equilibrada de las fiestas con platos navideños tradicionales también e...

¿Qué es la intolerancia a la lactosa?

Sus síntomas se pueden evitar con una dieta sin lactosa.

5 frutas de verano y sus beneficios

Escojas la opción que escojas, esta temporada pon fruta a tu día. Disfrutarás de su sabor,...

Snacks saludables: comer de manera sana

Desde las frutas y las verduras hasta los frutos secos, tienes una amplia gama de posibili...

5 consejos para cambiar la dieta

Para conseguir tu objetivo, te dejamos algunos consejos que te ayudarán a cambiar tu diet...

Beneficios del crossfit para tu bienestar

Se trata de un programa de fuerza y acondicionamiento físico total con el objetivo de desa...

Consejos para un desayuno saludable

Tienes muchas opciones, rápidas y buenas, para disfrutar de un desayuno sano y nutritivo....

Deportes en el agua, conoce sus beneficios

Recuerda siempre practicar deporte de manera adaptada a tus condiciones físicas y disfruta...

Alimentos imprescindibles en verano

Tienes alimentos de temporada que pueden aportarte muchos beneficios. ¡Descúbrelos!

Retinol: la guía definitiva

Conoce el activo antiaging por excelencia, capaz de minimizar las arrugas, eliminar las ma...

Consejos para evitar uñas quebradizas

Mantén las uñas fuertes y cuidadas.

Combate las manchas de la piel

Te explicamos la rutina de cuidado de tu piel para tratar y eliminar las manchas, usando p...

Quemaduras solares: síntomas y tipos

Tu piel tiene memoria y acumula los efectos nocivos del sol. Ante estos, la mejor solución...

Los 10 must para proteger tu piel

Utilizar un fotoprotector puede ser vital para prevenir patologías graves. ¡Fotoprotégete!

¿Cómo saber si tienes la piel deshidratada?

Una piel deshidratada es una condición que puede afectar puntualmente a cualquier tipo de...

Cuidados para lucir manos suaves y saludables

No esperes a ver tus manos resecas, tirantes o con picor. Actúa antes y cuídalas siguiend...

¿Conoces la triple limpieza facial coreana?

Se basa en el respeto por la piel y se caracteriza por la importancia que concede a la lim...

Melatonina: tu gran aliada para tratar el ins...

Te contamos los puntos clave sobre esta molécula que libera nuestro organismo, y su import...

¿Kilos de más? Los quemagrasas pueden ayudart...

Si después de las Navidades necesitas perder algo de peso, te damos las claves...

Controlar el peso en Navidades, es posible. ¡...

Te contamos las claves para que disfrutes estos días, sin perjudicar a tu peso...

¿Por qué necesitas exfoliar la piel?

Te ayuda a mantener la piel limpia, suave, lisa y luminosa. Consulta en tu farmacia qué ti...

¡Arriba ese ánimo! Te contamos cómo mejorar t...

Mejorar el ánimo es posible, potenciando las llamadas "hormonas de la felicidad"....

Cuidados para unos labios sanos y bonitos

Los labios son muy sensibles y se secan fácilmente. Con la llegada de los meses más fríos...

Todo lo que debes saber sobre los DESPIGMENTA...

¿Tienes alguna mancha en la piel? Entonces esto es para ti...

Caída del pelo en otoño: cómo evitarla

En esta época del año, el cabello tiene tendencia a caer y es importante aumentar sus cui...

La exfoliación: indispensable para una piel b...

La exfoliación, es un paso esencial en el cuidado de nuestra piel, pero que no todas las m...

Sérum capilar, ¿para qué sirve?

Este producto ya es un must para lucir un pelo sano, brillante y flexible.

¿Conoces todo lo que el colágeno puede hacer...

El colágeno es una de las proteínas más abundantes en nuestro organismo, ¿conoces todo lo...

¿Cómo lucir un cabello 10 este verano?

En verano, debemos aportar cuidados extras a nuestra piel. Pero, no debemos olvidarnos de...

Mejora el aspecto de tu celulitis: te contamo...

El verano ya casi ha llegado, y aún estás a tiempo de mejorar el aspecto de tu celulitis....

Deporte y embarazo: todo lo que necesitas sab...

Practicar deporte durante el embarazo puede ayudarte a mejorar tu salud, mantener un peso...

¿Por qué es importante el calostro para el be...

Es el precursor de la leche materna y cuenta con múltiples propiedades para tu bebé.

Cólico del lactante, qué es y cómo aliviarlo

Si tu bebé tiene momentos de llanto agudo varias veces a la semana, está inquieto y muestr...

Usos de la aromaterapia en pediatría

Para aplicar aceites esenciales en niños, la vía tópica es la más utilizada y también la m...

Ejercicio postparto: beneficios y consejos

Para asegurar que realizas el ejercicio que tu cuerpo necesita en este momento vital, es i...

Aromaterapia en pediatría: vías de aplicación

Ofrece soluciones más suaves, pero igual de efectivas, para tratar afecciones leves de los...

Piojos: acaba con ellos para siempre

Dile adiós a los piojos para siempre...

Dermatitis del pañal. Consejos y cuidados

Es una de las patologías más frecuentes de la infancia durante los dos primeros años de vi...

Alimentación en la lactancia: qué comer

En la lactancia, el bebé se alimenta a través de la madre, de manera que los alimentos qu...

Pie de atleta: tratamiento y consejos

Descubre cómo tratar una de las infecciones más comunes y cómo prevenirla.

Consejos para combatir la sequedad ocular

Vivir diariamente con esta afección puede resultar incómodo, pero hay una serie de medidas...

Todo lo que debes saber sobre los probióticos

Conoce todos sus beneficios para tu salud.

Asma y EPOC: conoce la diferencia

El asma y la EPOC son enfermedades pulmonares comunes con semejanzas y diferencias.

La importancia de la vitamina D en la salud d...

La vitamina D es un nutriente esencial para la salud de las mujeres en las diferentes etap...

Resfriados y catarros: consejos para prevenir...

Conoce sus síntomas y cómo hacerles frente.

Cuida tu corazón: Omega 3

Descubre todos los beneficios de la Omega 3 y como puede ayudarte a mantener una correcta...

10 tips para tu salud en 2023

Consejos para crear y mantener unos hábitos saludables que te acompañen durante el 2023

Cómo controlar el riesgo cardiovascular

El riesgo cardiovascular mide la probabilidad de sufrir un evento cardiovascular en 10 año...

Consejos para el acné

Seguir unas buenas medidas higienicodietéticas es importante para combatirlo.

Cuidados para el cuidador

Te dejamos unos tips que ayudarán a mejorar tu calidad de vida si eres cuidador.

Consejos para cuidar los ojos en verano

Esta temporada protege tus ojos de factores como el cloro de las piscinas, la sal del mar...

¿Oídos taponados en verano? 5 consejos para a...

A pesar de que acostumbra a desaparecer rápido, te dejamos algunos consejos que puedes seg...

¿Qué es el síndrome del burnout?

El burnout o el síndrome del quemado es un cansancio físico y emocional profundo que se re...

Huesos fuertes: prevén la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad esquelética. Pregunta en tu farmacia por la densitometrí...

Salud animal: alimentos prohibidos

No siempre nuestros alimentos son beneficiosos para mascotas como perros y gatos. Te expli...

Viruela del mono: síntomas y transmisión

Como en cualquier otro tema de salud, acude siempre a fuentes de información profesionales...

5 plantas para tu bienestar

Te descubirmos como pueden ser buenas aliadas para tu salud mental y física, siempre sigui...

¿Cómo reducir los síntomas de la migraña?

Ante un episodio de migraña es importante actuar rápido. Te dejamos consejos para un meno...

5 consejos prácticos para gestionar el estrés

Cuentas con sencillas herramientas y acciones a incorporar en el día a día que te ayudarán...

Alergia primaveral: te ayudamos a combatirla

Como cada año, la alergia primaveral ha llegado para acompañarnos durante un tiempo....

¿Cómo prevenir el glaucoma?

El 90 % de ceguera que provoca el glaucoma se puede prevenir, por lo que es muy importante...

Consejos para prevenir el dolor de pies

Sigue unos consejos sencillos para evitar que el dolor de pies empañe tu día a día.

Estrés e insomnio...¿Cómo combatirlos?

El estrés es una condición difícil de evitar, que puede afectar demasiado a nuestra calida...

Dolor de garganta: la guía definitiva para co...

No todos los dolores de garganta son iguales, ni se tratan de la misma forma...

Prevenir la diabetes, es cuidar tu futuro

Te contamos los puntos clave de una enfermedad que puedes prevenir desde ya.

Empieza el año, cuidando tu colesterol

Conoce cómo controlar sus niveles de manera eficaz.

Mejora tu calidad de vida a través de los PRO...

Todos hablan de los probióticos...¿Pero qué son en realidad y cómo debes utilizarlos?

Dolor de ciática: ¿ Cómo combatirlo y preveni...

Te contamos las claves que debes tener en cuenta para evitar este dolor o combatirlo.

Rosácea: la enfermedad de los rubores en la p...

Te contamos todos los secretos para que puedas sobrellevar mejor los síntomas de la rosáce...

Anemia: una enfermedad muy silenciosa que afe...

La anemia es una enfermedad que afecta a muchas mujeres. Te contamos los puntos claves y c...

Dieta antiinflamatoria: ¿Por qué es interesan...

Te contamos los secretos de esta dieta. Secretos que pueden sorprenderte...

¿Cómo debes cuidar tu piel atópica?

Conoce cómo reconocer los síntomas de la piel atópica y los mejores consejos para su cuida...

Gripe: cómo reconocerla y qué hacer para prev...

Un año más el virus de la gripe está entre nosotras. Conoce los puntos clave para evitarla...

Hipotiroidismo: conoce sus síntomas y cómo ha...

Te contamos las principales claves del hipotiroidismo: una enfermedad más frecuente de lo...

¿Hemorroides? Te ayudamos a combatirlas

Muchas mujeres padecen hemorroides, y los síntomas empeoran en determinadas situaciones...

Empieza a prevenir la osteoporosis ya

Todas las mujeres debemos tener en cuenta el deterioro de los huesos con el paso del tiemp...

¿Por qué debes depurar tu organismo cada cier...

Te contamos los beneficios de depurar tu organismo cada cierto tiempo, y las mejores forma...

Los mejores tips para proteger tu visión fren...

Conoce los mejores tips para que tus ojos no sufran el efecto de las pantallas.

Los mejores tips para controlar tu tensión ar...

¿Tensiómetro de muñeca o de brazo? ¿Cómo cuidar tu tensión? ¡Te lo contamos!

Migraña: ¡Te ayudamos a combatirla!

En España, más de 5 millones de personas padecen migraña. El estrés diario, no descansa...

Endometriosis: no la sufras en silencio

¿Sabías que entre el 10 y el 14% de mujeres sufre endometriosis? Te contamos cómo convivir...

Lumbalgia, prevén el dolor

En función del estado físico, puede causar espasmos musculares muy dolorosos. sigue los co...

Controla el peso de forma eficaz

Controlar tu peso te será más fácil llevando a cabo las tres estrategias que te mostramos...

Pie de atleta: cómo prevenirlo

Este verano sigue los consejos y evita las consecuencias de esta infección causada por hon...

Cólico nefrítico: el verano es una época clav...

Te mostramos cómo puedes prevenir el cólico nefrítico y por qué esta época es fundamental.

Candidiasis vaginal: una infección muy frecu...

La candidiasis es una infección que afecta a todas las mujeres en algún momento de su vida...

Todo lo que debes saber sobre tu higiene ínti...

La higiene íntima de la mujer, es fundamental para evitar enfermedades. Los tipos de pro...

¡Di adiós a la cistitis este verano! Te conta...

La cistitis es una infección que afecta a muchas mujeres, sobre todo en épocas de calor. L...

¿Piernas cansadas y pesadas? Te traemos la so...

Llega el verano, y muchas personas padecen una sensación de pesadez y hormigueo en las pie...

Estreñimiento: solucionarlo, es más fácil de...

Todos en algún momento de la vida, padecemos estreñimiento. Es una circunstancia, a la que...

¿Te duele el cuerpo y no sabes por qué? ¡Pued...

La fibromialgia, durante mucho tiempo ha sido una enfermedad "inexplicable". Afortunadamen...